北京京兰之家软体家具 爸妈腰不好应该如何选择双人床垫

当我们结婚生子、成家立业的时候，父母亲却越来越老，身体不再健朗。作为子女又怎么能不关心父母的身体健康？

随着年龄的增长，父母的睡眠越来越短，失眠更是成了影响健康的大敌。据统计，65岁以上人群中，失眠症的发病率为20%～50%。随着年龄的增长，中枢神经系统会发生退行性改变，老年人会出现睡眠节律紊乱和夜间片段睡眠等症状。

敬老爱老是中国人的传统美德，改善睡眠的基础是拥有良好的睡眠寝具，对于腰椎不好的父母，我们又该如何挑选一张好床垫呢？在白天，人体脊椎需要支撑人体活动，到了晚上，脊椎需要保持自然平直的状态，才能更好地休息。根据大多数中国人的睡眠习惯和生理特征，偏硬的床垫会比较合适父母使用。偏硬的床垫具有良好的支撑力，能够平衡身体各部分的重力，让脊椎得到放松和休息。